Nummeret med tittelen Eat Better Forever viser vei til bedre matvaner. Lesestoff med 7 enkle strategier og 100 sunne oppskrifter.
Kategorier : RadioTimes
SKU : BOK-RAD-1657
Utgaven heter Eat Better Forever, nummeret fra RadioTimes med Hugh Fearnley-Whittingstall. Kjernen er sju grep for å spise mer ekte mat, forstå karbohydrater og fett, og ta vare på tarmen. Bladet selges nedsatt fra 284,12 kr.
De 100 oppskriftene legger vekt på grønnsaker, hele råvarer og enkle bytter som varer over tid. Du får også tips om drikke, måltidsrytme og pauser fra spising. Bruk utgaven som kokebok ved komfyren og som oppslagsverk ved planlegging.
Bladet passer deg som vil legge om kostholdet uten strenge dietter. Tekst og oppskrifter er på engelsk med britiske mål. Har du allergier eller medisinske behov, tilpass oppskriftene etter egne råd.
Utgaven er på lager og leveres hjem i posten i løpet av 4–7 virkedager. Pris 201,94 kr.
Nei, nummeret legger opp til varige vaner, ikke en rask kur.
100 sunne oppskrifter med variasjoner
7 enkle strategier for varig kosthold
Råd om råvarer, tarm og måltidsrytme
Tema: mat og helse
Type: blad / bokutgave
Språk: engelsk
Tittel: Eat Better Forever
Utgave: standardutgave
Oppskrifter: 100 stk
Selger: Bokglede